８歳と5歳の姉弟を子育て中&『自己肯定感ラボ』という講座を主催しています♡
もうすぐ年末♡
今年はどんな1年でしたか♡
私は、『自己肯定感ラボ』という講座を開講し、
『大人をより元気に、子どもをどんどん元気に、地域をますます元気にしたい！』
という願望に、一歩進んだ一年でした♡
講座の開講は、この数年温めてきた夢の一つでしたが、
実現するまでの道のりはとっても勇気が必要で✨
よく勇気出せたなぁと、
今思い出しても自分に驚きです！笑
実現できたのは、これまで関わってくれた周りの方々の存在と、
可能性を信じて背中を押し続けてくれる人がいたことがすごーく大きくて✨
私がそうしてもらってきたように、ご縁のある方をたくさん勇気づけていくぞー‼︎と、早くも来年への決意を固めています！笑
この数年、自分を深掘りする過程や、様々な方と関わる中で、
自分が自分を認められていない事が多くの悩みの原因だなぁと感じる事例がたくさんあり(T ^ T)
自己肯定感ラボでは、
・捉え方の癖を切り替える方法
・自分で自分にOKを出す方法
をテーマに、より自分らしくスッキリ生きていける習慣作りを伝えています✨
いざ開講してみると、毎回受講生の皆さんがすごーく喜んでくださり(T ^ T)
ものすごーく心温まる時間をもらっています♡
ということで、自分も含めより多くの方が
心も体もスッキリ健やかに暮らせるイメージで、来年からも楽しく進みます♡
