８歳と5歳の姉弟を子育て中&『自己肯定感ラボ』という講座を主催しています♡
今日は雨☔️
保育園まで一緒に歩くのもあと半年なんだなぁと何だか感慨深い朝でした✨
夏休み中はつい朝ものんびりして保育園も遅刻気味だった私ですが
二学期になった途端、
小2の姉と一緒に歩いて登園したい年長息子、
毎朝サクサク準備してくれるようになりありがたや
最近特にママに優しい息子に萌え〜な私
髪の毛を一つ結びにしていたら
『髪は長い方が可愛いよ』
とママの髪のゴムを取り、
『想像以上に可愛いね』
なんて言ってくれる息子
これは生まれ持った性格なのか何なのか
いつまでもこの優しい心を持ったまま成長しますように
『自己肯定感ラボ』では、
自己肯定感を育むステップとして、
起きた出来事をリフレーミングし思い癖を捉え直す習慣を身につけることや、
セルフイメージを変えていくこと、
をやっています✨
そして今日は子育てについての自分のセルフイメージについての書き換えをして✨
私は今日から、
『子どもを怒ることも意味のあることだと分かっている私』
『自分の時間を大切にすることが子どもの為でもあると認識している私』
『子ども達の未来を大丈夫だと確信している私』
になりました〜
自分を知ることも面白いし、
セルフイメージをどんどん変えていくことも本当に面白いです
