4歳2ヶ月と1歳7ヶ月の姉弟を子育て中です。
先日のメンター講座で、子どもの食が細い場合にはどうするかというお話になりました♡
上の子りん子は、1歳半頃からそれまでは食べていたお野菜をほとんど食べなくなり、
現在に至ります(-_-;)
給食では野菜も食べているし、家でもカレーに入ってる野菜は食べるけど、
お味噌汁の玉ねぎも取り出すし、野菜単体でお皿に乗せると
ものすごい抵抗を始めます(-_-;)
これまで色んな試行錯誤を重ねてきましたがなかなか手強くて。
基本的にはひと口でいいから食べたら？と伝えていますが、
ひと口も食べないことが多いというワガママぶり(^O^;)
私も小さい頃は野菜好きではなかったので、いつか食べるようになるだろうと思いつつも、
もっと親としてがんばらないと、と日々反省をしていました(^O^;)
そんな時、メンター講座の講師の先生から、
- 嫌いなものがあるということを、いいよ、と受け入れてあげること
- そのうち食べれるようになるよといつも言ってあげること
- この子は食べないと決めつけないこと
- 食に対しての嫌な記憶を作らないこと
と教えていただきました♡
先生の息子さんも食が細かったけれど今では何でも食べるし体格も良いとのこと♡
このお話にふかーく納得して、何だか気が楽になったのでした♡
確かに４歳の娘も、いつか食べるだろうと思っていたらいつの間にか食べれるようになっていた食材はたくさんあります。
そして、ご飯は楽しく食べるものにしたいと思って強要してこなかったこともほんとに良かったのか不安に思っていましたが、
これで良いのかもと思えました。
「いつか食べれるようになるよ」と毎日言ってあげていれば、
潜在意識に刷り込むこともできそうです♡
保育士さん達のように、苦手なものを時間までに食べさせられる母になりたいなぁと思う心もありますが、
なかなか簡単には行かないのが現実（笑）
自分にできる限りでベストを尽くし、長い目で見ながら
子ども達ともりもり食事を楽しんでいきたいなと思います♡
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